Combate el Blue Monday con frutas y verduras
La dieta puede contribuir de manera muy beneficiosa a nuestro estado de ánimo. Así lo sabemos en La Tienda de Alex y Soler y,
La Vuelta al Cole es más divertida con meriendas saludables
Volvemos a la rutina, pero el comienzo del cole no tiene por qué ser aburrido. En La Tienda de Alex & Soler tenemos las
Supera la depresión postvacacional con frutas y verduras
Comer frutas y verduras, además de un hábito muy bueno para nuestra salud, es beneficioso para nuestra psique. ¿Sabías que hay frutas y verduras
El top ten de las verduras y frutas más energéticas
¿Sabes cuáles son las frutas y verduras más energéticas? Si necesitas cargar las pilas en La Tienda de Alex y Soler tenemos a tu
Los mejores y los peores alimentos para la operación bikini
Verse bien en esta temporada es primordial para disfrutar del verano, por eso en La Tienda de Alex y Soler os traemos los 8
5 consejos para cuidar la piel desde dentro
El famoso refrán “somos lo que comemos” es totalmente real. Hay que cuidarse de dentro hacia fuera. Día a día cuidamos nuestra piel con
Las 5 frutas más saciantes
Se acerca el verano y empezamos cuidar la dieta y hacer ejercicio para alcanzar nuestro peso ideal. Pero ¿Cómo? La ingesta de frutas es
5 tips para bajar los kilos de más
En La Tienda de Alex y Soler sabemos que las Navidades pueden haber causado estragos, no sólo a nuestro bolsillo sino también a nuestro
5 alimentos détox para cuidarse antes de Navidad
En Navidad no lo podemos evitar y cometemos muchos excesos, pero para paliar sus efectos tenemos grandes aliados en Frutas Alex & Soler.
Rompiendo mitos con el zumo de naranja
Es popularmente conocido que hay que tomarse rápido el zumo de naranja porque se le van las vitaminas, pero ¿es realmente cierto? Nos ayuda
